Förenar hälsa och välmående

Jag kommer från Norrlands inland, där stillheten och naturen lärde mig värdet av tålamod och balans. Det perspektivet följer med mig i allt jag gör – både i arbete och i vardag.

I mitt arbete utgår jag från att kropp, sinne och själ hänger ihop. Därför kombinerar jag träning, manuell behandling och närvaro för att hjälpa dig hitta balans, i kroppen och i livet. Jag tror dessutom på värdet av beröring, på det öppna samtalet och på de små förändringarna som gör stor skillnad.

För mig är naturen en ständig påminnelse om att läkning tar tid och att utveckling sker i takt med livet. Sålunda inspireras jag av dess långsamma rytm i mitt arbete.

Utbildningsresa:

Jag brinner för människans välmående – både inre och yttre. För att uppnå detta har min resa kombinerat akademisk kunskap, praktisk erfarenhet och personlig utveckling.

Jag har en kandidatexamen i teologi från Uppsala universitet, med fokus på livsfrågor, religionspsykologi och människans existentiella behov, samt pedagogisk utbildning som ger mig verktyg att möta och stötta människor i olika lärprocesser.

För att förena teori och kropp har jag vidareutbildat mig inom friskvård och hälsa. Jag är friskvårdskonsult, certifierad personlig tränare och diplomerad kostrådgivare – en kombination som ger mig en helhetssyn på hälsa där både kropp och sinne får plats.

Jag har också utbildning inom meditation och reikihealing, vilket ytterligare stärker min förmåga att arbeta med stillhet, närvaro och energimässig balans.

Sammanfattningsvis ger allt detta mig en grund av kunskap, intuition och pedagogik som jag gärna delar för att stötta andra i deras strävan efter balans och välmående.